ガネーシャ＊ヨガ＊スペース

ご無沙汰しています
７月はタイでマッサージの復習と、新たに腹部マッサージを学んでいました

マッサージ希望の方はお知らせください＊


今月はインドで、プラーナヤーマ(調気法)のトレーニングを受けに、ヒマラヤの麓でテント生活をしていました
写真でヒマラヤ山脈見えるかな？



もうすぐ帰国です

帰国後はスタジオヨギーの静岡パルコ店で、改めてレギュラークラスを担当します

他にもワークショップなど企画していきますね☆


  

今、インドにいます＝数日後には帰国です

帰国したら、クリヤー(浄化法) のワークショップを企画します

道具が必要になるので、欲しい方はお知らせください

写真のセットで販売します
ジャラ・ネッティー用のポット
スートラ・ネッティ用のゴムひも
タン(舌)クリーナー

ワークショップは使い方を兼ねて、呼吸法や瞑想もしたいなぁ〜と思案しています
クリヤー・シリーズといったところです