ガネーシャ＊ヨガ＊スペース

１１月１６日スタジオ・ヨギー静岡での企画です
私たちの生命維持って
「食べること・活動すること・休むこと」
食べること をマクロビオティックで
活動すること をヨガで、
休むこと を時間と空間を通して
一日を過ごしてみませんか
詳細は下記Webからどうぞ
http://www.studio-yoggy.com/yoggy/t07365.html

当日は酒瓶神社でお祭りもあります
午前中にお祭り、やませみの湯で温泉に浸かってからと、一日プランするのも良いかも〜
山間に河〜とても心地良い土地
空気も美味しくて景色も良いのよ
ゆったりと自然の中で過ごすこと
何かをするのでなく、何もしないなかで起こることを愉しむ
そんな時間って忘れてないかしら
休むことを改めて振りかえってみる
身体の休養、心の休養、マインド・頭や思考の休養
バランスよく休めてますか？