シルシャ・アーサナ
出張で、たくさん歩き、たくさん座っていたので、もう座るのも立ってるのもイヤ！
といったら、シルシャ・アーサナ（倒立）でしょ～（笑
でも、最近少し、上がるのが怖いんです
なんとなく、壁が無いと不安になるというのか、、、
壁無いところだと、上がれないというのか、諦め腰？
足を上げてしまえば、今までよりも安定感はあるのだけれど
やっぱり、過程の方が大事だな～
坐骨神経も痛めているし、、、
浮遊期かな～
おニィが引っ越しちゃったのが結構痛手かも・・・
自律せねば！
出張で、たくさん歩き、たくさん座っていたので、もう座るのも立ってるのもイヤ！
といったら、シルシャ・アーサナ（倒立）でしょ～（笑
でも、最近少し、上がるのが怖いんです
なんとなく、壁が無いと不安になるというのか、、、
壁無いところだと、上がれないというのか、諦め腰？
足を上げてしまえば、今までよりも安定感はあるのだけれど
やっぱり、過程の方が大事だな～
坐骨神経も痛めているし、、、
浮遊期かな～
おニィが引っ越しちゃったのが結構痛手かも・・・
自律せねば！
