シルシャ・アーサナ




出張で、たくさん歩き、たくさん座っていたので、もう座るのも立ってるのもイヤ!
といったら、シルシャ・アーサナ(倒立)でしょ~(笑
でも、最近少し、上がるのが怖いんです
なんとなく、壁が無いと不安になるというのか、、、
壁無いところだと、上がれないというのか、諦め腰?
足を上げてしまえば、今までよりも安定感はあるのだけれど
やっぱり、過程の方が大事だな~
坐骨神経も痛めているし、、、
浮遊期かな~
おニィが引っ越しちゃったのが結構痛手かも・・・
自律せねば!  

2008年07月05日 Posted by ガネーシャ*ヨガ*スペース at 13:15Comments(0)つぶやき日記