ガネーシャ＊ヨガ＊スペース

一件は地元の共済会から
はりはら塾の来年度の募集を兼ねた発表会が１４日１５日に榛原文化センターで開催されます
私も１４日の午前中は無料体験教室の開催というかたちで参加します
その広告を見た先方から、企画の依頼をお受けしました
６月～７月の間のどこかで４回の講座です
内訳はまだ未定ですが、今後、企業向けの出稽古や自主講座につながるといいです
私の仕事としてもありがたいことですが、
健康維持・体調管理のためにも、何かやってみよう！という切っ掛けになれたら嬉しいです
ほんの少しの取り組みで、日常生活に快適さが芽生えたらどんなに楽かしら
社内の雰囲気が良くなったら、どんなに仕事が効率的になるかしら・・・福利厚生にもお勧めです！
現在の医療費の問題は政界や経済的なことに限ったことではなく、病人も増えているのが実態です
健康に代えられるものってないですよね？病院にいくことで医療費を膨らましてるとなれば、
税金が上がっても、簡単に病院に行くことの結果でもあるような＃
病気になったのだから仕方がない・・・のですが
無知って怖いですよー予防できることも見逃したり・・・そもそも自分の状態を把握してますか？！
知らぬが仏って言葉もあるので、各々の選択ですが、
でも、、、
足を引っ張るよりも、手を差し伸べる方が良くないかしら？
税金を使うよりも、収める方が良くないかしら？まぁ、収めるのは国民の義務のうちなので、
収めた税金で自分がどうにかしてもらうよりも、誰かのためにどうにかしてもらう方が良いよねー
困っていないばかりか遣い方を知らない懐に入るのは嫌悪を感じますが＃
病気をしないことは、何気に社会貢献になりますね（笑
病は気から・・・対処できることはしないと！そこからが自律の一歩になるのでは？



一件は手作りマフィン付きで（ニコリ
メッチャ可愛い～
なんてステキなバレンタインの贈り物！
SO　HAPPY
  

はりはら塾の平成２０年度のクラスは２月で終了です
もうすでに終了したクラスもあります
平成２１年度は４月から新講座が始まります・・・
と、いうことは・・・３月は？！
お休み期間？ヨガをしなかった場合どうなるのかの観察期間？
でも、やっぱりヨガしたいし、続けたいですよね～
と、いうことで追加クラスです

日時　２月２４日（火）、
　　　　３月３日（火）、１１日（水）、１７日（火）、２５日（水）、３１日（火）
　　　　１９：００～２０：１５
場所　総合健康福祉センターさざんか　２F　和室　＞＞３月３日のみ会議室
http://v3.mapion.co.jp/c/f?uc=1&coco=250,250&icon=mark_loc,0,,,,&nl=34.44.1.2&el=138.13.37.1&grp=sbs
料金　１回　1,000円　＞＞特別奉仕価格！
持ち物　ヨガマット　（初回のみお貸しできるものが数本あります）
　　　　　　ブランケット又はバスタオルをお持ちいただくと便利です
　　　　　　その他、水、タオルなど、各自必要だと思うものはご用意ください
注意事項　動きやすいジャージなど締め付けのない服装でお越しください・・・Gパン、ガードルなどは禁止！
　　　　　　　　更衣室は特にありません
　　　　　　　　なるべく空腹の状態で、食後２時間は経っていること
　　　　　　　　　どうしてもお腹が空いて仕方の無い場合は消化に良いものを少量の摂取に留めてください

質問などお問い合わせはお気軽に☆彡
　
来年度の講座に申し込みたいけど続けられるか不安・・・
ヨガってどんなんだろう～？
などの疑問をお持ちの方、初めての方、老若男女問いません
１回から参加していただけますので、お試しにもどうぞ
お待ちしていま～す  

ヨーガ体験
日時　２月１４日　１０:００～
場所　榛原文化センター
料金　無料
締め付けのない、動きやすい服装でお越しください
Gパン、ガードルは絶対ダメよ！見つけたら追い出します（笑

１４日より、平成２１年度はりはら塾各講座の募集が始まります
ヨガ募集講座　火曜午前・午後・夜間／水曜夜間
夜間のクラスは継続者多数のため、既に定員近いのでお早目の申込をお勧めします・・・
申込は榛原文化センターにて受付順で、定員になり次第締め切りです
初めての方でも安心してお申込ください

平成２０年度はりはら塾ヨーガ講座＊懇親のための夕食会
日時　２月１５日　１８：３０～
場所　赤たる
料金　実費にて当日精算
予約制のため、１３日２０時までにメール・電話にてご連絡ください